Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est un accompagnement personnalisé qui vise à aider une personne à exploiter pleinement son potentiel, en tenant compte de ses besoins, de ses aspirations et de ses compétences. Il s’agit d’un processus structuré qui favorise la prise de recul, l’évolution personnelle et professionnelle, ainsi que l’adoption d’attitudes bénéfiques pour atteindre ses objectifs.
Ancré dans le présent et tourné vers l’avenir, le coaching permet d’initier des changements positifs en s’appuyant sur les ressources existantes de la personne. Mon approche repose sur la stratégie et la systémique, prenant en compte l’individu dans sa globalité, ainsi que son environnement personnel et professionnel.
L’hypnocoaching
Le coaching et l’hypnose sont aujourd’hui reconnus pour être des outils efficaces pour aider des professionnels (et des particuliers) à atteindre leurs objectifs et solutionner une problématique. En s’alliant, ce que l’on nomme hypnocoaching permet de mettre en place des stratégies complètes et efficientes et des actions pratiques et concrètes.
Allier le coaching et l’hypnose c’est plus de rapidité et d’efficacité en agissant sur le mental et sur l’inconscient.
La séance
La séance se déroule à distance ou au cabinet.
Une fois l’objectif à atteindre clarifié, un questionnement ciblé permet de prendre du recul, d’identifier les blocages et d’explorer des pistes d’actions.
Du travail entre les séances peut être donné pour avancer vers l’objectif défini.
